Вратарь криворожского "Кривбасса" Андрей Клищук рассказал клубной пресс- службе о тренировке команды в тренажерном зале.
– Андрей, судя по твоей странице в Инстаграмме, фитнес – твоя стихия. Как работать под руководством профессиональных тренеров?
- Все хорошо. Индивидуально я тоже всегда работаю только с профессионалами. Сегодняшние упражнения – мои любимые.
- Признайся, кто недорабатывает в "Кривбассе", кто филонит?
– Никто (улыбается). У нас команда настоящих профессионалов, все работают на все сто процентов. Аналогично и на тренировках: выполняем абсолютно все, что требует от нас тренер.
– Ты очень круто строишь свое тело. В Инстаграмме тебя как-то сравнивали с Роналду. Он уступает тебе в этом аспекте?
– Скажу так: ему еще есть над чем работать. У него есть время, чтобы меня догнать (улыбается).
– Насколько важна вот такая подготовка по сравнению с привычными упражнениями на поле?
– Это очень важно – держать себя в форме. Важно тренироваться правильно под руководством профессионального тренера, который расскажет и подскажет все нюансы физической подготовки. Надо приходить в зал и заниматься, ведь фитнесс помогает снизить вероятность травм. Футболисты становятся физически сильнее. И это нам очень помогает на футбольном поле.
- Правду ли говорят, что фитнес – одна из составляющих на сезон?
– Конечно. Даже можно сказать, что это база. Ведь после матчей тренеры обращают внимание на фитнес-показатели игроков. Сила, скорость – все это нарабатывается здесь, в тренажерном зале. Главное, тренироваться со специалистами.
Читайте на "Цензор.НЕТ": Финш второго сбора "Кривбасса": фитнес - Клищук или Роналду? (+ Видео)